LIHAT
Bahaya Rokok 2021-03-30 01:53:36

Seperti yang kita ketahui, di zaman sekarang ada begitu banyak remaja yang berusia kurang dari 18 tahun sudah mengonsumsi rokok. Padahal, usia seseorang yang diperbolehkan mengonsumsi rokok adalah remaja dengan usia di atas 18 tahun. Mengingat begitu banyak...

Selengkapnya
Pentingnya Istirahat yang Cukup 2021-03-30 01:49:49

Istirahat sangat penting bagi manusia karena dengan beristirahat kita dapat menyegarkan tubuh kita. Waktu istirahat yang baik adalah tidur malam karena saat tubuh tidur di malam hari, tubuh mengalami perbaikan diri, pertumbuhan, dan lain lain. Waktu yang di...

Selengkapnya
Menerapkan Pola Hidup Sehat dengan Istirahat yang Cukup 2021-03-30 01:49:28

Pola hidup sehat adalah pola hidup yang sudah diatur oleh seseorang untuk memberikan manfaat untuk tubuh dan kehidupannya. Memiliki tubuh yang sehat menjadi keinginan setiap orang. Namun, tidak sedikit yang mengatakan sulit untuk mewujudkannya. Tubuh menjad...

Selengkapnya
Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi COVID-19 2021-03-30 01:45:05

Kedatangan pandemi covid-19 ini merupakan salah satu masa kritis dalam hidup setiap orang. Bagimana tidak, kehidupan kita yang normal dan bebas sebelumnya tiba-tiba saja dibatasi. Semua rencana yang sudah kita susun hancur berantakan, ditambah pula kita tid...

Selengkapnya
Stroke dan Gaya Hidup 2021-03-30 01:43:09

Stroke merupakan salah satu penyakit non infeksi yang dapat menjadi penyebab cacat nomor satu dan kematian nomor dua 1 dunia. Berdasarkan data WHO, penderita stroke berjumlah 15 juta orang di dunia, dengan jumlah kematian sebanyak 5 juta orang dan 5 juta or...

Selengkapnya
Berpikir Positif Demi Menjaga Kesehatan Mental 2021-03-30 01:40:51

Di fase-fase kehidupan kita, pasti kita pernah merasa takut tentang hal yang belum terjadi atau ha yang sedang terjadi dan mengganggu pikiran kita. Pikiran negatif itulah yang menyebabkan rasa takut dan cemas tentang hal- hal yang belum kita alami. Pola pik...

Selengkapnya
Melatih Diri Menghadapi Era New Normal di Masa Pandemi 2021-03-30 01:36:13

Dunia saat ini digemparkan dengan adanya virus covid-19 yang memakan banyak korban jiwa serta menimbulkan banyak kerugian di dunia ini. COVID-19 (coronavirus disease 2019) adalah jenis penyakit baru yang disebabkan oleh virus dari golongan coronavirus, yait...

Selengkapnya
MENJAGA KESEHATAN DI ERA NEW NORMAL 2021-03-30 01:30:53

Sejak virus corona atau yang sering dikenal dengan sebutan Covid-19 ini masuk ke Indonesia, pemerintah telah melakukan banyak hal untuk mencegah penyebaran virus corona ini. Mulai dari diberlakukannya Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) hingga diberlaku...

Selengkapnya
KIRIM TULISAN
LITERASI HIDUP SEHAT