Nasi merupakan makanan pokok sebagian besar masyarakat di Indonesia. Meski demikian, bukan berarti sumber karbohidrat hanya mengandalkan nasi. Apalagi nasi putih disebut-sebut dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan. Yuk, cek makanan apa saja yang meng...

Bayam merah atau biasa disebut bayam Cina merupakan salah satu tanaman bernilai ekonomis tinggi. Meski bayam merah memiliki rasa yang sama dengan bayam hijau, kandungan zat warnanya menjadikan manfaat bayam merah sebagai antioksidan lebih unggul.

Selengkapnya

Ketan hitam merupakan bahan pangan yang sering diolah sebagai bubur, kue, dan puding. Di balik rasanya yang legit, ketan hitam ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari menjaga kesehatan pencernaan hingga mencegah penyakit jantung dan anti...

Alergi matahari adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan timbulnya ruam merah gatal pada kulit setelah terpapar sinar matahari. Sebagaimana alergi pada umumnya, kondisi ini dapat terjadi dalam tingkatan yang ringan hingga berat. Berbeda dengan sunb...

Air purifier merupakan suatu alat berteknologi yang memiliki kemampuan untuk menjernihkan atau membersihkan udara di dalam suatu ruangan. Karena fungsinya tersebut, masyarakat banyak yang memburu air purifier. Air purifier diminat...

Manfaat minyak jojoba diketahui memiliki kemampuan mengatasi berbagai masalah kulit. Selain itu, minyak jojoba juga dapat menangkal nyamuk, hingga membantu menyembuhkan luka.

Biji dari tanaman jojoba dapat dio...

Tidak hanya enak, pepaya yang rendah kalori ini ternyata punya segudang kandungan mineral dan vitamin. Tak heran jika ada banyak manfaat pepaya bagi tubuh kita.

Pepaya mengandung banyak sekali nutrisi, bahkan ...

Kolesterol tinggi sudah bukan lagi hanya menjadi masalah orang tua, bahkan pada usia muda pun seseorang bisa menderita kolesterol. Mengonsumsi makanan sehat dapat membantu Anda mengurangi tingkat kolesterol dalam darah.

Selengkapnya