LIHAT
5 Asupan Nutrisi yang Harus Ada saat Puasa 2021-05-01 14:25:02

Bulan Ramadan adalah bulan suci dimana setiap umat muslim di seluruh dunia diwajibkan untuk menjalani ibadah puasa. Pada saat berpuasa, umat muslim tidak diperkenankan untuk makan atau minum dari mulai terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari. Ibadah pua...

Selengkapnya
Olahraga saat Puasa Ini Dapat Kamu Lakukan di Rumah 2021-05-01 14:01:52

Saat ini, kita sebagai umat Islam sedang menjalani ibadah puasa Ramadhan. Dalam menjalani puasa, kebanyakan orang akan cenderung melakukan aktivitas ringan dibandingkan dengan aktivitas sebelum memasukin bulan Ramadhan. Salah satu aktivitas yang jarang dila...

Selengkapnya
MANFAAT ANGGUR UNTUK IBU HAMIL 2021-05-01 13:51:05

Buah anggur memiliki segudang manfaat untuk ibu hamil karena mengandung berbagai nutrisi penting mulai dari vitamin C, vitamin K, folat, kalium, mangan, fosfor, riboflavin, dan serat.

Manfaat Anggur Selengkapnya

Ungkap Khasiat Licorice, Si Manis yang Diklaim Banyak Manfaatnya 2021-04-30 16:02:41

Licorice merupakan tanaman yang memiliki cita rasa manis. Karena rasanya itu, licorice kerap dijadikan zat perasa pada makanan dan minuman, bahkan rokok. Tidak hanya itu, ternyata kandungan pada akar tanaman ini juga dimanfaatkan untuk mengobati berbagai ko...

Selengkapnya
Melawan Inflamasi dengan Nutrisi dari Makanan Ini 2021-04-30 15:54:12

Inflamasi atau peradangan merupakan mekanisme tubuh dalam melindungi diri dari infeksi mikroorganisme asing, seperti virus, bakteri, dan jamur. Pada saat mekanisme alami ini berlangsung, sel-sel darah putih dan zat yang dihasilkannya sedang melakukan perlaw...

Selengkapnya
Beragam Pilihan Makanan Bayi 11 Bulan 2021-04-30 15:46:38

Saat menginjak usia 11 bulan, bayi sudah dapat mengonsumsi makanan yang lebih padat. Pilihan makanan untuk bayi 11 bulan juga lebih beragam, namun jangan lupa untuk tetap memerhatikan kandungan gizinya.

Makana...

Selengkapnya
8 Jenis Makanan yang Wajib Ada di Piring Ibu Hamil 2021-04-30 15:36:39

Bagi kamu yang sedang hamil, makanan yang dikonsumsi akan turut memengaruhi kondisi kesehatan janin dalam kandunganmu. Konsumsi makanan yang diperlukan yaitu makanan yang sehat dan bergizi. Tenang saja, beragam pilihan makanan ini dapat kamu temukan dengan ...

Selengkapnya
Ini Alasan Kenapa Susu Rendah Lemak Layak Anda Pilih 2021-04-30 15:29:08

Bagi seseorang yang ingin menurunkan berat badan, susu rendah lemak bisa terdengar begitu menggoda. Namun tahukah Anda? Susu rendah lemak ternyata juga bermanfaat untuk menurunkan risiko beragam penyakit.

Susu...

Selengkapnya
KIRIM TULISAN
LITERASI HIDUP SEHAT