LIHAT
Rahasia di Balik Kebaikan Masker Jeruk Nipis 2021-04-30 13:57:33

Jeruk nipis mungkin tidak sepopuler jeruk lemon dalam hal perawatan wajah. Namun harganya yang murah menjadikan jeruk nipis dapat menjadi pilihan untuk dimanfaatkan sebagai masker wajah. Berikut ulasan seputar manfaat masker jeruk nipis, cara membuat, serta...

Selengkapnya
Olahraga yang Bisa Mengecilkan Paha 2021-04-30 13:50:12

Mau tahu cara mengecilkan paha? Ada beberapa latihan fisik yang dapat Anda lakukan. Bagi sebagian wanita, paha merupakan bagian tubuh yang sulit untuk dikecilkan. Namun jika Anda tahu kuncinya, ukuran paha idaman mungkin saja Anda miliki.

Selengkapnya

Inilah 6 Vitamin untuk Kulit yang Sehat dan Cantik 2021-04-30 13:43:06

Vitamin memberi banyak sekali manfaat untuk kesehatan kulit. Jika kebutuhan vitamin untuk kulit cukup, maka akan membuat kulit lebih bercahaya, lebih sehat, bahkan terlihat lebih muda.

Kondisi kulit bisa dijad...

Selengkapnya
Manfaat Mengonsumsi Multivitamin di Bulan Puasa 2021-04-30 12:37:08

Cara meningkatkan daya tahan tubuh saat puasa bisa dengan mengonsumsi berbagai asupan multivitamin dan mineral. Beberapa jenis vitamin dan mineral untuk daya tahan tubuh saat puasa, diantaranya vitamin C, E, B1, B6, B12, dan zinc.

Selengkapnya

Beragam Manfaat Kurma Sukari untuk Kesehatan 2021-04-30 11:39:25

Kurma sukari adalah salah satu jenis kurma premium yang banyak dibudidayakan di area Irak dan Arab Saudi. Kata sukari sendiri berasal dari bahasa Arab “sukkar” yang berarti gula. Kurma ini berwarna lebih kuning dibanding dengan varian l...

Selengkapnya
Tak Hanya Enak, Gula Aren juga Mengandung Nutrisi yang Bermanfaat 2021-04-30 06:17:48

Memiliki warna cokelat gelap dan rasa manis yang pekat, gula aren kerap disamakan dengan gula jawa. Padahal, kedua jenis gula ini sangatlah berbeda. Sama sepeti gula pasir, gula jawa juga terbuat dari tebu. Sementara gula aren terbuat dari nira atau cairan ...

Selengkapnya
7 Pilihan Menu Makan Malam Antigemuk 2021-04-30 06:11:15

Banyak orang yang sedang menjalani diet menjaga berat badannya dengan menghindari makan malam. Padahal sebenarnya membiarkan perut lapar, justru dapat membuat Anda susah tidur dan terjaga di malam hari untuk makan lebih banyak. Menu makan malam antigemuk da...

Selengkapnya
7 Makanan Ini Bisa Bantu Perkembangan Otak Anak lho, Bunda 2021-04-30 06:00:41

Bunda, ingin Si Kecil tumbuh menjadi anak cerdas? Mulailah penuhi kebutuhan nutrisi anak dengan makanan yang tepat. Lalu, makanan apa saja yang baik untuk mendukung perkembangan otak anak? Yuk, cari tahu bersama!

Selengkapnya

KIRIM TULISAN
LITERASI HIDUP SEHAT