Wortel mengandung beragam nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Itulah sebabnya, wortel baik untuk dikonsumsi oleh siapa saja, termasuk anak-anak. Selain kandungan gizinya yang cukup lengkap, ada beragam manfaat wortel untuk kesehatan anak yang sayang...

Tak sedikit ibu hamil mengeluh tidak nafsu makan. Padahal, ibu hamil perlu mengonsumsi makanan bergizi secara cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuhnya sendiri dan janinnya. Jika Bumil merasa kurang nafsu makan, yuk, coba tips menambah nafsu makan ibu...

Selain memiliki rasa yang manis dan aroma khas, buah nangka memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil yang sayang bila dilewatkan. Khasiat buah nangka untuk ibu hamil tidak lain karena kandungan nutrisi buah ini yang memang baik untuk kesehatan ibu hamil dan ...

Karena rasanya yang manis, buah leci banyak digemari oleh anak-anak. Namun, tahukah, Bunda? Manfaat leci untuk anak ada banyak, lho. Hal ini karena leci mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh anak.

Selengkapnya

Ada beragam tips mengontrol tekanan darah pada anak. Namun, diperlukan perencanaan yang baik dan kedisiplinan dalam menjalaninya, terutama pada anak yang memang sudah menderita hipertensi.

Secara umum, tips me...

1. Makanan tinggi karbohidrat

Saat sahur dianjurkan mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat seperti roti, nasi, dan kentang. Makanan tersebut mengandung karbohidrat kompleks yang tinggi dan membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna. Jenis makanan tersebut membantu menjaga...

1. Terlalu banyak konsumsi makanan manis

Mengonsumsi makanan atau minuman manis memang dianjurkan untuk mengembalikan energi dalam tubuh yang hilang selama berpuasa. Namun, kebanyakan orang sering kali mengonsumsi terlalu banyak makanan manis. Hal ini bisa meningkatkan ri...

Melakukan perawatan wajah, tidak harus menggunakan produk mahal yang menguras isi kantong. Ada beberapa bahan yang dapat digunakan sebagai masker wajah alami untuk kulit kering, dan bahan-bahan ini mudah ditemukan.

Selengkapnya