NERS NEWS – Surabaya, 26 Februari 2026 – Kelompok 10 Stase Keperawatan Medikal Bedah (KMB), Mahasiswa Profesi Ners Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga (FKp Unair), menggelar kegiatan Penyuluhan Kesehatan Rumah Sakit (PKRS) dengan topik “Pengendalian Hipertensi dengan CERDIK” . Kegiatan ini ditujukan bagi pendamping pasien di Ruang IRNA 3A Graha Trimed. Program ini merupakan bagian dari komitmen FKp Unair dalam mendukung pola hidup sehat serta pencegahan penyakit tidak menular.
Kegiatan penyuluhan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman peserta mengenai bahaya hipertensi atau tekanan darah tinggi yang dikenal sebagai silent killer, sekaligus memberikan edukasi terkait upaya pencegahan dan pengendaliannya. Dalam kegiatan tersebut, mahasiswa memperkenalkan metode CERDIK , yang meliputi:
Cek kesehatan secara rutin
Enyahkan asap rokok
Rajin melakukan aktivitas fisik
Diet sehat dan seimbang
Istirahat yang cukup
Kelola stres
Penyaji menyampaikan bahwa hipertensi dapat menyerang siapa saja, termasuk usia muda, terutama akibat pola hidup yang kurang sehat, konsumsi makanan tinggi garam, serta kurangnya aktivitas fisik. “Melalui gerakan CERDIK, kami ingin membangun kesadaran peserta untuk lebih peduli terhadap kesehatan dan melakukan pencegahan sejak dini,” ujar Nabila Putri selaku perwakilan Kelompok 10. Kegiatan ini sejalan dengan komitmen global dalam mendukung Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (Sustainable Development Goals/SDGs), khususnya:
- SDG 3 (Kesehatan dan Kesejahteraan): Menjamin kehidupan yang sehat dan mendorong kesejahteraan bagi semua usia melalui pencegahan dan pengendalian penyakit tidak menular seperti hipertensi.
- SDG 4 (Pendidikan Berkualitas): Melalui penyampaian edukasi kesehatan yang meningkatkan pengetahuan dan kesadaran masyarakat tentang pentingnya pola hidup sehat.
- SDG 17 (Partnerships for the Goals): Melalui kolaborasi antara institusi pendidikan, tenaga kesehatan, serta fasilitas pelayanan kesehatan dalam mendukung program promotif dan preventif.
Kegiatan penyuluhan ini turut didampingi oleh Ners Irma selaku pembimbing klinik sehingga kegiatan PKRS dapat terlaksana dengan baik dan materi tersampaikan secara efektif.
Penulis: Kelompok 10
Editor: Nasya Puspita Anggraeni (Airlangga Nursing Journalist)
