NERS NEWS — Surabaya — Sebagai bukti nyata dalam pengabdian pada masyarakat, Mahasiswa Program Profesi Ners Universitas Airlangga melaksanakan kegiatan edukasi kesehatan mengenai osteoarthritis (OA) dan peragaan senam cegah nyeri sendi akibat osteoarthritis kepada masyarakat dalam kegiatan Posyandu Lansia. Kegiatan tersebut dilaksanakan pada Senin, 11 Agustus 2026, bertempat di Posyandu Lansia RW 02, Kelurahan Sukolilo Baru, Kecamatan Bulak, Kota Surabaya.
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kesadaran lansia mengenai osteoarthritis, khususnya terkait faktor risiko, tanda dan gejala, serta upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah dan mengurangi keluhan nyeri sendi. Edukasi diberikan secara interaktif dengan menggunakan bahasa yang mudah dipahami sehingga peserta dapat memperoleh informasi yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Dalam penyampaian materi, mahasiswa menjelaskan bahwa osteoarthritis merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi pada usia lanjut dan dapat menyebabkan nyeri, kekakuan, serta keterbatasan gerak pada persendian. Peserta juga diberikan pemahaman mengenai pentingnya menjaga aktivitas fisik, mempertahankan berat badan yang sehat, menghindari aktivitas yang memberikan beban berlebihan pada sendi, serta melakukan pemeriksaan kesehatan apabila keluhan nyeri semakin berat atau mengganggu aktivitas.
Setelah sesi edukasi, kegiatan dilanjutkan dengan peragaan senam cegah nyeri sendi. Mahasiswa memperagakan gerakan-gerakan sederhana yang dapat dilakukan oleh lansia sesuai dengan kemampuan masing-masing. Peserta kemudian mengikuti gerakan secara bersama-sama dengan pendampingan mahasiswa. Senam tersebut ditujukan untuk membantu mempertahankan fleksibilitas sendi, meningkatkan kekuatan otot, serta mendukung kemampuan lansia dalam melakukan aktivitas sehari-hari.
Para peserta Posyandu Lansia tampak antusias mengikuti rangkaian kegiatan. Selain mengikuti peragaan senam, peserta juga aktif menyimak materi dan berdiskusi mengenai keluhan nyeri sendi yang sering dialami. Interaksi tersebut menjadi kesempatan bagi mahasiswa untuk memberikan edukasi mengenai pentingnya mengenali keluhan pada persendian sejak dini dan melakukan upaya penanganan yang tepat.
Melalui kegiatan ini, mahasiswa Program Profesi Ners Universitas Airlangga berharap para lansia di RW 02 Kelurahan Sukolilo Baru dapat meningkatkan pengetahuan serta menerapkan aktivitas fisik yang sesuai untuk menjaga kesehatan dan fungsi persendian. Kegiatan edukasi dan senam ini juga menjadi salah satu bentuk kontribusi mahasiswa dalam mendukung upaya promotif dan preventif serta meningkatkan kualitas hidup masyarakat lanjut usia.
Penulis: Lenny Maria Nahak
