NERS NEWS – Surabaya – Mahasiswa Program Studi S1 Keperawatan, Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga melaksanakan kegiatan penyuluhan kesehatan berupa edukasi aktivitas fisik (senam ringan) kepada warga binaan sosial di UPTD Liponsos Keputih, Surabaya, pada Kamis, 30 April 2026. Kegiatan ini merupakan bagian dari Praktik Klinik Keperawatan yang bertujuan untuk meningkatkan derajat kesehatan fisik dan mental peserta.
Kegiatan penyuluhan ini menyasar 10 klien dengan kategori orang dengan gangguan jiwa (ODGJ) ringan hingga sedang. Pelaksanaan kegiatan dilakukan di area taman Liponsos dengan durasi selama 30 menit, menggunakan metode demonstrasi langsung yang dikombinasikan dengan praktik bersama.
Dalam kegiatan ini, mahasiswa memberikan materi terkait pengertian, tujuan, manfaat, serta mekanisme aktivitas fisik dalam menurunkan stres. Selain itu, peserta juga diajak untuk mempraktikkan gerakan senam ringan secara langsung sebagai bentuk implementasi dari materi yang telah disampaikan.
Aktivitas fisik seperti senam ringan diketahui memiliki peran penting dalam meningkatkan kebugaran jasmani, mengurangi kekakuan otot, serta membantu menurunkan tingkat stres dan kecemasan. Selain manfaat fisik, kegiatan ini juga berkontribusi terhadap peningkatan kesehatan mental, suasana hati, serta interaksi sosial antar peserta.
Selama kegiatan berlangsung, peserta menunjukkan antusiasme yang baik dengan mengikuti setiap tahapan kegiatan, mulai dari penyampaian materi hingga praktik senam. Partisipasi aktif peserta dalam sesi tanya jawab juga menjadi indikator keberhasilan proses edukasi yang dilakukan.
Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan pemahaman serta kesadaran warga binaan sosial mengenai pentingnya aktivitas fisik sebagai bagian dari upaya promotif dan rehabilitatif dalam menjaga kesehatan secara menyeluruh. Selain itu, diharapkan peserta dapat menerapkan aktivitas fisik sederhana secara mandiri dalam kehidupan sehari-hari guna mendukung peningkatan kualitas hidup.
Kegiatan ini dilaksanakan di bawah bimbingan dosen pembimbing akademik dan pembimbing klinik serta mendapat dukungan dari pihak UPTD Liponsos Keputih Surabaya
Penulis: Kelompok C3 PKK Periode 21
