Setiap manusia pasti dibekali dengan akal dan pikiran. Dengan akal itu manusia diharapkan menjadi lebih tinggi derajatnya daripada makhluk lain bahkan dari para malaikat sekalipun. Dalam pandangan umum sehari-hari (awam), akal sering diartikan sebagai sebuah kemampuan manusia untuk menggunakan sistem berpikir secara baik dan benar, sehingga mereka mengetahui mana yang benar dan pula yang salah.
Melalui penggunaan akal secara optimal, manusia dapat menjadi lebih peka, pandai merasa, dan mampu berpikir serta bertindak secara positif. Kondisi tersebut dapat dikatakan bahwa seseorang itu telah memiliki akal sehat, baik, dan positif. Akan tetapi sebaliknya akal yang rendah menandakan bahwa seseorang belum memiliki sikap positif. Masih belum dewasa dan berbagai asumsi lainnya. Parameter tersebut menjadi pembeda antara orang yang sudah optimal akalnya dengan orang yang belum optimal akalnya.
Berpikir positif sebenarnya berpengaruh besar terhadap kesehatan diri kita. Karena dengan berpikir positif maka akal akan membimbing seseorang untuk meninggalkan hal-hal yang negatif dan merugikan diri sendiri serta orang lain. Sehingga akan terbangun sebuah karakter yang sehat, kuat, menyenangkan dan membahagiakan.Apalagi menghadapi situasi dan kondisi seperti sekarang ini. Seseorang selalu dituntut untuk dapat menempatkan diri secara positif dalam segala aspek. Mulai dari cara pandangnya, cara berpikirnya, sampai sikap mental mereka terhadap berbagai persoalan.
Fenomena hoaks, kebohongan, fitnah, dan ekspresi diri yang berlebihan yang diperagakan oleh sebagian kelompok telah menyebabkan berkembangnya pikiran negatif dikalangan masyarakat. Hal ini dapat dilihat pada media sosial dengan segala postingan yang beredar. Bahkan dalam percakapan group di banyak platform media sosial juga beredar berita berita yang jauh dari sikap berpikir positif. Patut diketahui bahwa baik pola pikir negatif dan maupun memiliki pola pikir positif, keduanya mempunyai pengaruh terhadap diri kita terutama dalam hal kesehatan. Orang yang memiliki pandangan dan sikap positif biasanya lebih mudah dalam menjalani kehidupan mereka.
Penulis : Nur Fitriani
