Hampir setiap orang pernah mengalami sakit gigi. Beragam cara dilakukan untuk mengatasi keluhan ini. Mulai dari cara yang alami hingga pengobatan medis. Menurut data kesehatan yang dipublikasikan oleh Journal Pharmaceutical Biology disebutkan kalau ada banyak tanaman natural yang digunakan untuk mengobati sakit gigi. Pengobatan herbal terbukti lebih efektif dan lebih minim efek samping. Nah, apa saja bahan alami yang dapat membantu mengatasi sakit gigi? Simak penjelasan berikut ini.
1.Lemon
Lemon ternyata tidak hanya baik untuk sistem imun saja. Keasaman buah ini dinilai cukup efektif untuk mengatasi sakit gigi. Lemon kaya akan antiseptik dan antibakteri. Cara menggunakan lemon untuk meredakan sakit gigi sederhana kok. Peraslah lemon dan biarkan tetesannya menyentuh bagian gigi yang terasa sakit. Bisa pula mencampurkan sedikit perasan buah lemon dengan sedikit air dan gunakan kapas, lalu aplikasikan pada gigi yang sakit.
2.Berkumur Air Garam
Cara yang satu ini terbilang klasik, tetapi cukup efektif untuk sebagian kasus sakit gigi. Cara mengatasi sakit gigi dengan air garam cukup simpel. Pertama, larutkan satu sendok teh garam di air mendidih. Kemudian, berkumurlah selama kurang lebih 30 detik sebelum membuang air itu dari mulut. Awas, jangan sampai airnya tertelan. Berkumur air garam mampu membersihkan daerah sekitar gigi dan menarik keluar cairan yang menyebabkan pembengkakan. Menariknya lagi, air garam juga bisa membersihkan sisa-sisa makanan yang berada di sekitar gigi.
3.Cuka Apel
Selain dua hal di atas, cuka apel juga bisa dimanfaat untuk meredakan sakit gigi. Kok bisa? Cuka apel mengandung senyawa antimikroba dan antibakteri yang efektif untuk meredakan sakit gigi. Caranya juga mudah, gunakan cuka apel dan berkumurlah setidaknya selama 30 detik.
4.Daun Jambu
Daun jambu bersifat analgesik, antiradang sekaligus sebagai antimikroba. Cara menggunakannya kunyahlah daun jambu merah yang bersih sebanyak satu atau dua lembar hingga ekstraknya keluar. Selanjutnya, oleskan ekstrak daun pada bagian gigi yang sakit menggunakan lidah. Selain itu, bisa juga dengan merebus lima lembar daun jambu. Setelah mendidih, diamkan rebusan tadi sampai suhunya menghangat, lalu tambahkan sedikit garam. Selanjutnya, pakai rebusan tersebut untuk berkumur.
5.Minyak Cengkeh
Cengkeh sendiri banyak digunakan dalam pengobatan tradisional China dan India sejak berabad-abad lamanya. Cengkeh atau minyak cengkeh memiliki sifat penghilang rasa sakit dan antibakteri alami. Minyak cengkeh ini mengandung eugenol yang bertindak, seperti anestesi alami untuk mematikan saraf. Hal yang perlu diingat, hati-hatilah ketika menggunakan minyak cengkeh. Sebab, ketika tetesan minyak ini mengenai lidah atau gusi yang sensitif, maka bisa menimbulkan rasa nyeri. Alternatifnya, gunakanlah kapas yang sudah ditetesi minyak cengkeh dan olesi pada gigi yang sakit.
6.Kompres dengan Es
Cara meredakan sakit gigi di rumah juga bisa memanfaatkan es. Caranya cukup simpel. Masukan es ke dalam kantong plastik, lalu bungkus dengan kain tipis. Kemudian, tempelkan es yang sudah terbungkus pada area gigi yang terasa sakit. Sensasi dingin dari es ini bisa “mematikan” saraf gigi yang terasa sakit. Selain menempelkan es, kita juga bisa sembari memijat daerah gigi yang terasa sakit dengan jari.
7.Teh
Teh pappermint juga bisa membantu untuk meredakan sakit gigi. Cobalah rebus dauh teh ini hingga mendidih. Setelah dingin, berkumurlah dengan air ini. Air kumur tersebut boleh ditelah atau dibuang. Teh pappermint mengandung zat tannin yang membantu untuk meredam rasa sakit gigi dan mengurangi pembengkakan.
Tentunya, beberapa bahan alami tersebut masih membutuhkan penelitian lebih lanjut guna memastikan manfaatnya untuk kesehatan gigi. Bila sakit gigi tidak kunjung mereda, konsultasikan keluhan kesehatan gigi ke dokter gigi. Selain itu, jangan lupa untuk selalu menjaga kondisi kesehatan gigi dengan rutin mengunjungi dokter gigi setiap 6 bulan sekali, batasi pengonsumsian makanan dan minuman dengan pemanis, sikat gigi minimal 2 kali dalam satu hari, serta perbanyak mengonsumsi air putih.
Sumber: https://www.halodoc.com/artikel/inilah-cara-alami-dan-mudah-redakan-sakit-gigi
Penulis: Galih Indhiantoro
Editor: Naili Raudiatus Zahra
